大阪市JRあびこ町教室ブログ

01月 18, 2016

成績アップのための目標の決め方【アップ学習会 JRあびこ町教室】

こんにちは、みなさん!

そしてあけましておめでとうございます!

 

前々回のブログで、「本をたくさん読む」という目標を去年は達成できなかったというお話をしましたね。

今年の抱負も本を読むことにしました!

しかし、「たくさん」では曖昧でどこまで読めばいいのかわかりません。

よって今年の目標は「1年間に100冊本を読む!!!」に決定しました。

 

目標というのは、長期目標と短期目標の2種類に分けられます。

長期目標は「こういった人になりたい」「人を助ける仕事をしたい」など大まかでも構いませんが、短期目標は具体的でなければいけません。

例えば「次のテストで○点上げる」「夏の大会までにタイムを0.5秒上げる」など。

短期目標を決めるのに大切なことは…

・期限を決めること

・数字などを具体的に決めること

・無理な目標は立てない

この3つです。

私の去年の目標が悪い例ですね。

期限は12月までですが、「どうすれば達成か」を具体的に決めていなかったため、結局だらだらと時間が過ぎてしまいました。

みなさんも目標を立ててみてください。

そして、そのときにこの3つがきちんとできているか確認してみてください。

 

ところで。

呑気に100冊と宣言しましたが、ちょっと計算してみると1年間はだいたい53週間あります。

ということは、毎週2冊は読まなければ達成できないということですね。

あれ?これちょっと無理な目標では?

…と思いましたが、宣言した以上はがんばります!

また途中報告などをさせてもらうこともあると思うので、応援してくださいね!

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