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第14回「勉強をしよう!と思うためには?」|石橋教室|アップ学習会
こんにちは!
皆様は勉強をしようとおもっていても、なかなか集中できなかったり、勉強に入れなかったりすることはないですか?
あれもやらないと・・・
これもやらないと・・・
と思っていても、結局テレビを見てしまい、明日やろう・・・になってしまいますよね。
(昔、あるドラマで「明日やろうは馬鹿やろう」という名言がありましたよね。懐かしい。)
そんなときに何をすれば勉強に取り組むことができるのか、今回はその一例をお教えしたいと思います。
集中するための方法の1つとして、音楽を聴くことが挙げられます。
ただ、音楽と言っても基本的にはJ-POPのような歌詞がある歌はおすすめしません。
歌詞があると問題文を読むときに雑音となってしまいます。洋楽のように歌詞がわかりづらいものであってもだめです。サビでテンションがあがり口ずさみたくなるのです。
その代わり、勉強をするときはクラシックを聴くと良いと言われています。
実際にどうかはわかりませんが、「ワルキューレの騎行」をはじめとするワーグナーの音楽や「トルコ行進曲」をはじめとするモーツァルトの音楽が集中力を高めることで有名だそうです。
不思議とクラシックは雑音と捉えられずBGMのような効果があるようですね。
あとは、ヒーリングミュージックも良いそうです。
いわゆる、川のせせらぎや小鳥のさえずりなどの癒し効果のある音楽です。
早速、これらのCDを買ってきて、聞くようにしましょう!
特に受験生にとっては効果絶大かもしれません。
ただ、音に敏感で集中できない、という方もいらっしゃると思います。
そのときは耳栓をするのが一番でしょう。
人それぞれ、集中するための最適解があります。
その環境作りも大切でしょう。
色々試してみてください!
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