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07月 01, 2019
朝食は食べていますか？ アップ学習会 七道教室 堺市堺区
中学生、高校生にみなさん、毎日朝食は食べていますか？
朝は眠たいし、学校に行くにも足が重いし・・・
などど感じている方、少なからずいるのではないでしょうか？
私自身も学生の頃は特にそう思っていました。
ところが、朝食を摂らないと、頭の働きが鈍くなり、勉強してもなかなか頭に入らないことが
研究で判明しています。
部活に勉強に忙しい日々を過ごしているかと思いますが、
まずは、朝10分でも早く起きて、朝食を摂ってから家を出てみてはいかがでしょうか。
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