泉佐野市泉佐野教室ブログ


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05月 13, 2022

【勉強前のルーティーンを活用しよう!】泉佐野教室

こんにちは☀︎

 

いよいよ中間テストが迫ってきました!^^;

 

皆さん、勉強は順調に進んでいますか???

 

 

勉強って始める前にまず椅子に座り、テキストを開き、鉛筆を握る―

 

 

一見簡単なようですが、寝転んでスマホいじっているところから体を起こすのって難しいですよね‥

 

そこで!今日皆さんには「勉強前のルーティーン」をご紹介したいと思います!

 

 

そもそも‥

皆さん「ルーティーン」という言葉は聞いたことがありますか?
知っていますか??

 

ルーティーンとは「決まった時にやる一連の動作」「日課」のことであり、2015年ラグビーワールドカップの時に五郎丸歩選手の”あのポーズ”が一時ブームとなりました。

 

ルーティーンを行うことで気持ちの切り替えができたり、集中力を高めたり、やる気スイッチを入れることができたり、たくさんの効果が期待されています。

 

五郎丸選手だけでなく多くの有名選手が独自のルーティーンを行い最高のパフォーマンスを発揮しています。

 

そして!
勉強にもこのルーティーンを取り入れることができます!

 

例えば、
・勉強の前に必ずコーヒーを飲む
・小説の1ページだけ読んでから始める
・ハンドクリームを塗ってから始める
・始める前に鉛筆を削る
など、その他皆さんオリジナルで実践できそうなものがあれば是非試してみてください★

「勉強しよう」って思いながら体を起こすのってなんだか気が進みませんが、「コーヒー淹れて飲もう」だと、こちらの方がきっかけを作りやすいかもしれません。

 

勉強を始める前のルーティーンを決め、「これをしてからじゃないとなんだか気持ち悪い!」くらいになるまで繰り返し続けることができたら、その頃にはきっと皆さんの中で“自分だけの勉強前ルーティーン”が確立され、勉強モードに切り替えやすい頭になっていると思います…!

また教室で皆さんが考えたルーティーンについても聞かせてくださいね(^^)/

 

また、アップ学習会では定期テストも大好評受付中です♪

 

「今回この単元が不安だなぁ‥」「塾で習っていない教科の点数に伸び悩んでいる‥」など、少しでも思いあたるキミ!今ならまだ間に合います!集中的に対策できるこのラスト1週間がチャンス!
定期テスト対策で自信を持ってテストに挑みましょう ( ˶ˆ ˆ˵ )

 

お待ちしております!

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