和泉市北信太教室ブログ

みなさんこんにちは！

アップ学習会　北信太教室です。

ここ最近気温がさがり、秋だなぁと感じられることが多くなってきました。

そんな中で、体調を崩してしまった・・・そんな人はいませんか？

季節の変わり目は風邪をひきやすいです。

ただ、今の時期は中間テスト実力テストがあり、とても重要な時期ですよね。

風邪をひいて、テストでは本気の力が出せなかった…

熱が出てテストを受けられなかった…そうなるととても残念ですよね。

そうならないためにも、基本的なことですが

外から帰ってきたら【手洗い・うがい】をする！

これを徹底しましょう！

また、風邪だけでなく、

テスト勉強を深夜までしていて寝不足で試験中寝てしまった…

そんな経験はありませんか？

せっかく頑張ってテスト勉強をしたのに、それってとてももったいないことです！！

覚えるということを1日でできる人はいません。

覚えるためには、反復練習をしないと人間は覚えられないのです。

前日に深夜までやるのではなく、提出物は計画的に終わらせましょう！

また、勉強は夜型タイプではなく朝型タイプになりましょう！

早起きは三文の徳って言いますよね。

早朝の空気って、パリッとしていてさわやかな気持ちになります。

朝日を浴びて、気持ちをリフレッシュさせて勉強に向かうのは

とても気持ちいいのでおススメです！！

試験で自分の力が発揮できるかどうかは、やっぱりその時の体調が一番かかわってきます。

いつでも万全の状態でいられるよう、日ごろから心掛けましょう！