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02月 17, 2021

自分に合った目標設定|和泉府中教室|アップ学習会

こんにちは!

少しずつ暖かくなってきたとは言ってもまだまだ寒い日が続いています。

 

今日は目標設定の大切さとコツについてお話します。

勉強を進めるうえで目標を設定することはとても重要なことです。

 

もしも目標がなかったらどうなると思いますか?

目標がなかったら、何に向かって頑張れば良いのか分からなくてやる気が出なかったり、モチベーションがアップしなかったりすることが考えられます。また、その目標が自分に合っていなくても、ずれたゴールに向かっていくかもしれません。

それらを防ぐために、今の自分に合った目標を設定することが大切になってきます。

 

目標をたてるコツは、「高すぎない」「低すぎない」です。

目標は高すぎると、諦めることにつながってしまいます。逆に低すぎると、やる気やモチベーションが上がりきりません。

設定する目安は「120%」だと言われています。今の自分のレベルを100%だとした場合に、120%のレベルを目指すのが適度であるということです。

 

もうすぐで学年が変わり、新しいステージに進みます。学年の変わり目のこの機会に、「高すぎず、低すぎない、120%の目標」をたてて、新しいステージに向けて頑張りましょう!

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