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11月 07, 2018
第35回「冬の朝」｜パーソナル学習会｜住吉教室
11月になりました。日に日に寒くなってきていますね。
冬になると、朝、なかなか布団から抜け出せなくなる。
でも、起きて準備をして学校に行かないといけない。
そんな時、どうしたら眠気が吹き飛び、布団から抜け出せるでしょうか。
皆さんならどうしますか？
私は手足の指をグーパーグーパーすることで解決しています。
そうすると、血の巡りが良くなって体が目覚めるような感覚がするんです。
朝なかなか布団から抜け出せないという方は騙されたと思って、
ぜひ一度やってみてくださいね！
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