尼崎市園田教室ブログ


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05月 19, 2021

揚げたポテトはやばいらしい

※この記事は深夜のテンションで書いています。正しい情報は自分で取得してください※

 

 

ポテチを食べると発癌率あがるよ!

 

という記事を読みました。

そ、そんな…

じゃあフライドポテトはどうだって言うんだい

 

ダメでした。

 

そ、そんな…

ポテトチップスとフライドポテトで生きてきたようなもんなのに…

※栄養バランスを意識した食事を摂りましょう。

 

断腸の思いで、上記2種を食べるのは週1以下に減らし、健康生活をスタートさせました。

 

ところが

ところがです。

改めて調べてみると、揚げたじゃがいも自体が、そもそもちょっと良くないというではありませんか。

おいおいおい

じゃあ、コロッケもだめなの?

え? うそだろ?

 

なんなら、揚げたものなら、じゃがいも以外でも大概良くないというではありませんか。

おおおおおいおいおい

それは無理だよ

というかスナック菓子全部じゃん

実質断菓子ってこと…!?

 

 

うーん。

それは無理なので、適度に減らしていくことにします。

まずはポテチ週1以下で。

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