大阪市JRあびこ町教室ブログ

みなさん、こんにちは！

アップ学習会JRあびこ町教室です★

いよいよ来週からお盆休みですね！

当塾は8/13(木)～8/15(土)までお休みです。

昨年まではお盆休みにプールへ出かけたり、

旅行へ行ったり、アクティブなお盆休みを過ごしてきましたが、

今年はステイホームを楽しみたいと思います！！

皆さんはお盆休みの計画、出来ていますか？

私は最近興味を持ち始めた「食育」について学んでみようと思います！

野菜ひとつを取っても含まれている栄養素が異なるので、

ひとつひとつの野菜にどのような栄養があり、

それが私たちの身体にどのような効果をもたらしてくれるのか、

じっくり勉強したいと思います★

また家でできるストレッチやマッサージ等も心がけ、

食べ過ぎないお盆休みにしようと思います(笑)

無料個別相談会、随時受付中です。

アップ学習会　フリーダイヤル　0120-65-3131

（平日13:00～21:30受付）

では、次回の更新をお楽しみに～★