大阪市文の里教室ブログ

こんにちわ、アップ学習会文の里教室です。

今週金曜２月１０日は私立高校の入学試験があります。受験生は緊張感のある毎日を過ごしていると思います。

今日は少し前日の過ごし方についてお話できればと思います。前日には各学校で前日指導があるかと思います。それが終わって家に帰れば、いよいよ翌日の入試に向けての緊張も高まってくると思います。おそらく、友だちと不安を共有したい気持ちもあるかと思いますが、①lineなどでたくさんのやり取りをすることは避けましょう。みんなが同じ気持ちだと確認したい気持ちもわかりますが、勉強の話になり、自分の苦手単元の話などになると、より不安が大きくなる可能性もあります。

②持ち物チェックリストを作り、必ず、前日のうちに準備し、できることなら着ていく制服などもしっかり準備しておきましょう。乗る電車や地図などプリントアウトしたり、最悪この電車に乗れば間に合うやもしものために受験校と中学校の電話番号を控えたりしておくこともオススメします。そうすることで、少しのイレギュラーに対する備えはできるはずです。

前日は焦りから勉強も手につかないですが、やらないとという気持ちも強いと思います。③わからないところをやることは極力避け、できるところの確認などに留めましょう。わからないところをやりたくなる気持ちはわかりますが、焦りがでる危険性の方が大きいです。わかるところを確認したり、これまでやってきた問題集でこれだけやった！と自信をもって試験日を迎えられるようにしましょう。

最後は基本的なこと。④暴飲暴食は避け、消化の良いものでエネルギーになるものを食べ、早寝早起きをしましょう。少し寝坊しても大丈夫なくらいに目覚ましをかけ、必ず、保護者の方に起床時間を伝えておきましょう。

もし失敗しても命までとられるわけじゃないし、人生が終わるわけではない。今までやってきたことがでるだけなので、当日どんな気持ちを込めても、そこまでの差はありません。リラックスして当日を迎えましょう。