大阪市桃谷教室ブログ

こんにちは。アップ学習会桃谷教室です。

もうすぐ夏休みも終わりますね。学校の宿題は終わりましたでしょうか？

終わっていなければ早急に終わらせましょう。

さて、もうすぐ2学期が始まりますが、生活リズムはしっかり整えていますか？

学校が始まると朝早く登校しないといけなくなりますので、早起きが必要になります。

早起きが苦手な生徒もいると思いますので、１つ早起きをするコツを紹介したいなと思います。

それは早起きができたら、自分に「ごほうび」をあげることです。

例えば、「早起きに成功したら朝ご飯は大好きな果物を食べる」、「早起きに成功したらコンビニスイーツを食べる」ということがあてはまります。

食べ物でなくても構いませんが、自分のモチベーションが高まるものをごほうびをにしたらよいのではないかと思います。

それでは早起きがんばりましょう！！

よろしくお願いいたします。